Gortú meniscus
Etiology gortú meniscus sa chomhpháirteach glúine: Tráma: Is galar trámach é an galar seo, go minic de bharr casadh fórsaí seachtracha. Nuair a bhíonn meáchan cos amháin, socraítear an cos níos ísle ina dhá leath
Nuair a bhíonn flexion nó suíomh fuadach ann, rothlaíonn an corp agus an thigh go tobann isteach, agus cuirtear an mheiniscis medial faoi bhrú rothlach idir an condyle femoral agus an tibia, rud a fhágann cuimilt mheiniscis. Mar shampla, is mó an méid flexion comhpháirteach glúine agus an níos faide siar an suíomh cuimilt, a tharlaíonn an mheicníocht chéanna de ghortú meniscus cliathánach, ach tá an treo an fhórsa os coinne. Sleamhnaíonn an meniscus réabtha go páirteach isteach sa chomhpháirteach, rud a fhágann go bhfuil bacainní meicniúla ar ghluaiseacht chomhpháirteach, ag cur bac ar shíneadh agus ar shreabhadh comhpháirteach, agus ar "idirghlasáil" a fhoirmiú. I gcásanna tromchúiseacha traumatacha, is féidir damáiste a dhéanamh ag an am céanna ar an meniscus, ar an ligament cruciate, agus ar an ligament comhthaobhachta. Is féidir le gortú meniscus a bheith ann ar thaobh tosaigh, posterior, lár, nó imeall an mheiniscis, agus is féidir cruth an ghortaithe a bheith trasna, fadaimseartha, cothrománach nó neamhrialta, agus fiú briste i gcomhlachtaí saor in aisce laistigh den chomhpháirteach. symptom
Comharthaí gortú meniscus sa chomhpháirteach glúine: Áirítear le léirithe cliniciúla coitianta tar éis gortú meiniscis pian logánta, at sa chomhpháirteach, cliceáil agus idirghlasáil, agus pian femoral
Atrophy na gceathairphíopaí, maolú na gcosa, agus maoithneachas soiléir i spás na hailt glúine nó limistéar na meiniscis. 1. Taitneamhacht: Áirítear le comharthaí coitianta maoithneachas logánta feadh spásanna meánacha agus cliathánach na hailt glúine nó timpeall na meniscus . 2. Tástáil McMurray: Tá an t-othar i suíomh uachtarach, agus brúnn an scrúdaitheoir lámh amháin in aghaidh an rialtóra ar imeall inmheánach an chomhpháirteach.
Taobh mheiniscis, agus an lámh eile a bhfuil an chos, flex an comhpháirteach glúine go hiomlán, rothlú an cos íochtair amach agus isteach, ansin síneadh go mall an comhpháirteach glúine, agus is féidir leat a chloisteáil nó a bhraitheann preabadh nó preabadh; Ansin brúigh do lámh in aghaidh imeall seachtrach an chomhpháirteach, rialaigh an mheiniscis cliathánach, rothlaigh an lao isteach agus amach, déan an comhpháirteach glúine a shíneadh go mall, agus éist nó mothaigh fuaim popping nó preabadh, a mheastar a bheith dearfach don tástáil.
Is minic a bhíonn suntas ag an bhfuaim popping a ghineann tástáil McMurray nó an pian tobann a thuairiscigh an t-othar le linn an scrúdaithe chun deora meniscus a aimsiú: is minic a léiríonn an fhuaim popping idir flexion glúine iomlán agus céim 90 cuimilt ar imeall posterior an mheiniscis; Nuair a tháirgeann an comhpháirteach glúine fuaim popping i suíomh sínte níos mó, léiríonn sé cuimilt i lár nó os comhair an mheiniscis.
3. Tástáil meilt apley: Tá an t-othar i riocht seans maith, lúbtha 90 céim, agus tosaigh na pluide socraithe ar an mbord scrúdaithe. Ardaítear an chos agus an lao in airde chun an t-alt a scaradh agus gluaisne rothlach a dhéanamh. Tá an fórsa tightened le linn uainíochta ar an ligament. Má tá an ligament ag cuimilt, beidh pian suntasach ann le linn na tástála. Ina dhiaidh sin, nuair a bhíonn an comhpháirteach glúine sa suíomh céanna, brúigh an chos agus an lao síos agus rothlaigh an comhpháirteach, flex go mall agus síneadh. Nuair a deora an mheiniscis, d'fhéadfadh go mbeadh fuaim popping suntasach agus pian sa spás comhpháirteach glúine.
4. Aicmiú gortuithe meniscus: Tá tábhacht treorach ag rangú deora meniscus maidir le diagnóis agus roghnú modhanna cóireála máinliachta cuí.
Tá go leor modhanna aicmithe éagsúla ann le haghaidh deora meniscus, agus is iad na cinn is coitianta ná cineál imeall, cineál lár, réabadh fadaimseartha (ie réabadh "cineál láimhseáil bairille"), peitil uillinn roimhe nó posterior cosúil le réabadh, agus réabadh trasnánach annamh i lár an mheiniscis. iniúchadh
Scrúdú ar ghortú meiniscis sa chomhpháirteach glúine 1. Réimse tairisceana: Is é an limistéar tairisceana go ginearálta suíomh an lesion, agus diagnóis agus cinneadh díobhála meniscus
Tá tábhacht mhór ag baint le suíomh an ghortaithe. Le linn an scrúdaithe, cuirtear an glúine i suíomh leath-flexed, i spás medial agus cliathánach an chomhpháirteach glúine, ar feadh imeall uachtarach an condyle tibial (ie imeall an mheiniscis), agus úsáidtear an ordóg chun brúigh pointe ar phointe ón tosaigh go dtí an chúl go dtí go ndéantar damáiste don mheiniscis.
Tá tenderness seasta ag an suíomh gortaithe, mar shampla flexion éighníomhach agus síneadh na glúine nó rothlú na cos níos ísle laistigh agus lasmuigh agus brú, is féidir a bheith ina chúis le pian níos suntasaí. Uaireanta is féidir gluaiseacht neamhghnácha an mheiniscis a mhothú freisin.
2. Tástáil McMurray (tástáil comhbhrú gyratory): Tá an t-othar ina luí ar a dhroim, agus coinníonn an scrúdaitheoir rúitín an lao le lámh amháin agus na glúine leis an láimh eile, ag lúbadh na cromáin agus na glúine a oiread agus is féidir. Ansin, déantar an lao a shíneadh amach, amach, amach, isteach, isteach, isteach, amach, agus de réir a chéile dírítear é. Má tá pian nó torann ann, meastar go bhfuil sé dearfach. Déantar suíomh an díobhála a chinneadh bunaithe ar shuíomh an phian agus an torainn.
3. Tástáil ró-shíneadh nó ró-lúbthachta láidir: Tá an comhpháirteach glúine go láidir agus go héighníomhach thar síneadh nó ró-lúbtha. Má dhéantar damáiste don mheiniscis roimhe seo, féadfaidh ró-shíneadh pian a chur faoi deara; Má tá an chuid posterior den mheiniscis gortaithe, is féidir flexion iomarcach a chur faoi deara pian.
4. Tástáil brú cliathánach: Seasamh síneadh glúine, asbhaint láidir éighníomhach nó fuadach na glúine. Má tá gortú meniscus ann, d'fhéadfadh pian a bheith ann sa spás comhpháirteach ar an taobh difear mar gheall ar chomhbhrú.
5. Tástáil squat cos amháin: Bain úsáid as cos amháin chun squat de réir a chéile ó sheasamh, ansin seasamh suas ón suíomh squat. Tá an taobh sláintiúil gnáth, ach nuair a bhíonn an taobh difear squats nó seasamh go dtí suíomh áirithe, féadfaidh an meniscus gortaithe a chomhbhrúite, is cúis le pian sa spás comhpháirteach, agus fiú neamhábaltacht squat nó seasamh suas.
6. Tástáil domhantarraingthe: Cuirtear an t-othar i suíomh cliathánach, ag ardú a géaga níos ísle le haghaidh gníomhaíochtaí gníomhacha flexion glúine agus síneadh. Nuair a bhíonn an spás comhpháirteach ar an taobh difear síos, tá pian mar thoradh ar chomhbhrú an mheiniscis damáiste; Ar a mhalairt, nuair a bhíonn an spás comhpháirteach ar an taobh difear aníos, níl aon phian ann.
7. Tástáil meilt: Cuirtear an t-othar i riocht seans maith leis an gcomhpháirt glúine flexed. Coinníonn an scrúdaitheoir an rúitín leis an dá lámh agus brúigh sé síos ar an gcos íochtair agus é ag déanamh rothlú inmheánach agus seachtrach. Tá an meniscus gortaithe pianmhar mar gheall ar chomhbhrú agus meilt; Ar a mhalairt, má ardaítear an lao suas agus ansin rothlú go hinmheánach agus go seachtrach, ní bheidh aon phian ann.
8. Scrúdú gathanna X: Má thógtar gathanna X sa suíomh tosaigh agus cliathánach, cé nach féidir leis gortú meiniscis a thaispeáint, is féidir galair chnámh agus hailt eile a chur as an áireamh. Níl mórán tábhacht dhiagnóiseach ag íomháú comhpháirteach na glúine agus féadann sé pian othar a mhéadú, mar sin níl sé oiriúnach le húsáid.
9. Airtreascópacht glúine: Is féidir le airtreascópacht suíomh, cineál agus struchtúir eile laistigh den chomhpháirteach de ghortuithe meniscus a bhreathnú go díreach, rud a chabhraíonn le diagnóis cásanna deacra. diagnóis
Tá diagnóis díobhála meniscus sa chomhpháirteach glúine bunaithe go príomha ar stair leighis agus scrúdú cliniciúil. Tá stair tráma agus an taobh difear ag formhór na n-othar
Tá pian seasta agus fuinneamh comhbhrúiteach sa spás comhpháirteach, agus bunaithe ar anailís chuimsitheach ar scrúduithe éagsúla, is féidir leis an gcuid is mó diagnóis ceart a dhéanamh. I gcás othair a bhfuil tráma trom orthu, ba cheart aird a thabhairt ar sheiceáil le gortuithe ligament comhthaobhachta agus ligament cruciate. I gcás cásanna déanacha, ba cheart aird a thabhairt ar sheiceáil le haghaidh airtríteas trámach tánaisteach.
Is féidir diagnóis an ghalair seo a achoimriú sna pointí seo a leanas: 1. Stair gortuithe: Tá stair tráma sách cruinn ag formhór na n-othar . 2. Péine: Nuair a gortaítear an meniscus, tá gortú synovial ann freisin, rud a fhágann pian tromchúiseach, go háirithe ar an taobh gortaithe. 3. At chomhpháirteach: de bharr carnadh fola agus sreabhán. 4. Fuaim: D'fhéadfadh go mbeadh gluaiseacht fuaime brioscach ar an taobh {4} comhghlais gortaithe: subh tobann ar alt le linn gluaiseachta, rud is cúis le meniscus briste ag dul i bhfostú idir an condyle femoral agus ardchlár tibial. 6. Atrophy Quadriceps: tarlaíonn sé i dtaifid leighis ainsealacha de ghnáth. cóireáil
Déileáil le gortú meniscus i gcomhpháirt glúine 1. Leigheas an Iarthair: Tá go leor staidéar déanta ar fheidhm bhithmheicniúil an mheiniscis, agus aithnítear níos mó go dtarlaíonn gortú meiniscis i leath mhí.
Tá feidhm bhithmheicniúil an mheiniscis tábhachtach, agus creidtear nach bhfuil sé oiriúnach ach an mheiniscis damáiste a bhaint. Ina áit sin, ba chóir iad a dheisiú. Mar sin féin, mar gheall ar an easpa fola taobh istigh den mheiniscis féin, ní scaipeann ach fuil timpeall air. Dá bhrí sin, d’fhéadfadh gortuithe meniscus le deora imeallacha amháin leigheas tar éis saothrú fadtéarmach. Deacair a leigheas tar éis gortuithe a dheisiú i limistéir gan soláthar fola don mheiniscis
Hehe, is é seo ceann de na dúshláin sa réimse ortaipéideach, a ndearnadh go leor staidéir air. 1. Sa ghéarchéim, má tá carnadh sreabhán soiléir (nó carnadh fola) sna hailt, ba cheart an sreabhach a bhaint as faoi oibríocht aiseipteach dhian;
Má tá "crosghlas" sa chomhpháirteach, bain úsáid as teicnící chun an "crosghlas" a scaoileadh, agus ansin déan an t-alt glúine a shocrú i suíomh sínte ar feadh 4 seachtaine ag baint úsáide as feadán teilgthe ón gceann uachtarach-an tríú cuid de na pluide go dtí an rúitín. Ba chóir gipseam a mhúnlú i gceart, agus is féidir le hothair siúl ar an talamh leis an plástair. Le linn agus tar éis an tsocrú, tá sé tábhachtach muscle quadriceps a fheidhmiú go gníomhach chun atrophy muscle a chosc.
2. Díobháil limistéar soláthair fola meniscus a dheisiú: Is féidir gortuithe i limistéar soláthair fola an mheiniscis, go háirithe lacerations fadaimseartha, a chóireáil le máinliacht suture le haghaidh cneasaithe, agus tá prognóis na máinliachta seo go maith, atá deimhnithe ag go leor turgnaimh agus staidéir chliniciúla. Mar sin féin, i bhfaireachán ionchasach 10-bliana, fuarthas go raibh comharthaí X-gha de dhíghiniúint chomhpháirteach ag go leor othar a ndearnadh an obráid seo orthu, rud a thugann le fios go mb’fhéidir nach raibh feidhm bhithmheicniúil an mheiniscis deisithe athdhéanta go hiomlán.
3. Gortuithe a dheisiú i limistéir gan soláthar fola don mheiniscis: Tá gortuithe i limistéir gan soláthar fola don mheiniscis sách deacair agus tá siad ina dhúshlán i máinliacht comhpháirteach glúine. Is minic go n-éilíonn gortuithe beaga agus rialta gan soláthar fola don mheiniscus, cosúil le bairille cosúil le deora, máinliacht páirteach resection, is féidir a bheith éifeachtach, ach is féidir leis seo damáiste a dhéanamh níos mó nó níos lú d'fheidhmeanna bithmheicniúla agus bithfhisiceacha an mheiniscis. Faoi láthair, cé go bhfuarthas go leor modhanna chun gortuithe a chóireáil i gceantair gan soláthar fola don mheiniscis, tá taighde cliniciúil teoranta, agus ní mór an réimse seo a iniúchadh tuilleadh.
Gortú meiniscis thromchúiseach: Nuair a dhéantar damáiste mór don mheiniscis, tá gá le máinliacht iomlán resection. Is féidir trasphlandú meniscus reoite agus próistéise meniscus a dhéanamh ag an am seo. Mar sin féin, tá go leor deacrachtaí ann maidir le trasphlandú próistéise meniscus, mar nach gcomhlíonann feidhm bithmheicniúil an próistéise na ceanglais, deacracht leis an próistéise a shocrú, agus díghiniúint suntasach comhpháirteach tar éis trasphlandúcháin.
Cóireáil máinliachta: Tagraíonn cóireáil mháinliachta go minic le húsáid airtreascópachta chun blúirí meniscus saor in aisce a bhaint nó meniscus damáiste a bhaint. Ina measc, is é an meniscus an rogha dheireanach a bhaint. Tar éis an mheiniscis a bhaint, caillfidh othair nó lagóidh siad feidhmeanna bunúsacha fiseolaíocha amhail léim agus iompar meáchain.
Athghiniúint mheiniscis: I gcomparáid le cóireáil mháinliachta, is teiripe níos idéalach é an meniscus a athchóiriú agus a athghiniúint. Ó na 1980idí, mar theiripe mhalartach le haghaidh gortuithe meniscus glúine, tá tóir ar úsáid púdar cartilage siorc sáfa nádúrtha íon i dtíortha chun cinn mar an Eoraip, Meiriceá, agus an tSeapáin. Toisc gurb é an mheiniscis an modh is fearr chun gortuithe meiniscis a chóireáil a athchóiriú agus a athghiniúint. Agus is féidir le púdar cartilage siorc íon sawtoothed nádúrtha athghiniúint cartilage daonna a bhaint amach, an meniscus a athnuachan go hiomlán ón taobh istigh, a tháinig chun bheith ina iarracht nua i dtíortha chun cinn agus a cuireadh chun cinn de réir a chéile go cleachtas cliniciúil ar fud an domhain. Mar sin féin, tá an deacracht a bhaineann le hábhair a roghnú, riachtanais arda próisis, agus praghsanna réasúnta arda don teiripe seo ina mbacainní ar a tóir fhorleathan.
2, Leigheas Sínis Traidisiúnta: Tá cóireáil luath oiriúnach chun swelling a laghdú agus pian a mhaolú. Tóg Taohong Siwu Tang ó bhéal agus cuir trí dhath na míochaine i bhfeidhm go seachtrach. Dóibh siúd a bhfuil deargadh mór áitiúil agus at orthu, cuir ointment Qingying Tuixiang i bhfeidhm. Sa chéim níos déanaí den chóireáil, tá sé inmholta na fadlínte a théamh, comhthaobhachtaí a dhíbhloic, agus pian a mhaolú. Tóg Jianbu Zhuanggu Wan nó Bushen Zhuangjin Tang ó bhéal, agus bain úsáid as foirmle níocháin díobhála géaga nó Haitong Pi Tang chun an géag lena mbaineann a fhumigate agus a nigh. Cúram sláinte
Cúram sláinte le haghaidh gortuithe meniscus sa alt glúine: 1. Cothú a neartú agus béilí beaga a ithe go minic. 2. Tabhair aird ar scíthe agus aclaíocht mar is cuí. 3. Glac cógais de réir comhairle leighis agus déan seiceáil rialta. 2, Aiste Bia: Níl an aiste bia an-chabhrach do ghortú meinisc. Ith níos lú bianna gréisceach agus -bianna ard-saill
Ith glasraí agus torthaí, ith níos lú grán mín, agus ith níos mó grán garbh. chosc
Cosc ar ghortú meiniscis i gcomhpháirteacha glúine: Chun an t-aisghabháil a chur chun cinn, ba cheart cleachtadh feidhmiúil quadriceps a dhéanamh go dícheallach roimh agus tar éis obráid mheiniscis. Is é an modh,
Luíonn an t-othar go cothrom ar an leaba, síneann sé a ghéaga íochtaracha, ardaíonn sé cnámh a ghlúine (patella) in airde le forneart, ansin scíth a ligean agus cuireann sé fórsa i bhfeidhm arís agus arís eile.
Nó dírigh agus ardaigh na géaga níos ísle, ísligh iad, agus déan an próiseas arís. Tar éis duit leibhéal áirithe a bhaint amach, is féidir leat málaí gainimh de mheáchan áirithe a chrochadh ar do rúitíní le haghaidh cleachtadh. Tá an muscle quadriceps a chleachtaítear láidir agus cumhachtach, rud atá tairbheach chun cobhsaíocht chomhpháirteach a chothabháil. Ba chóir tús a chur le cleachtadh roimh an máinliacht agus leanúint ar aghaidh an lá tar éis na máinliachta. Ag an bpointe seo, tá an chréacht fós pianmhar, agus is minic a bhíonn imní ar othair, mar shampla eagla ar oscailt créachta agus fuiliú taobh istigh. Bí cinnte imní a dhíchur agus a fheidhmiú le pian. Dhá sheachtain tar éis na máinliachta, ísligh an t-ualach talún agus méadóidh sé de réir a chéile raon gluaiseachta na gcomhpháirteach. Baineann an méid aclaíochta go mór leis an éifeacht aisghabhála, agus is amhlaidh is fearr an cleachtadh, is amhlaidh is fearr an éifeacht. casta
Coimpléisc díobhála meniscus sa chomhpháirteacha glúine: Nuair a tharlaíonn gortú meniscus sa chomhpháirteach glúine, is cúis le pian comhpháirteach agus lagú feidhmiúil go príomha, agus i gcásanna tromchúiseacha, d'fhéadfadh pian glúine a bheith ann
Tagraíonn an tsiomptóm a bhaineann le comhghlasáil na n-alt glúine don srian ar flexion agus síneadh an chomhpháirteacha glúine i suíomh áirithe, agus pian soiléir ag gabháil leis. Dá bhrí sin, ba chóir d'othair a bhfuil an galar seo cóireáil a lorg go gníomhach chun deacrachtaí a chosc.
Is é an tendón Achilles an tendón is faide agus is láidre i gcorp an duine, thart ar 15 cm ar fad, a thagann ó lár an lao agus de réir a chéile ag ramhrú agus ag caolú ó bhun go barr. Tá sé is cúinge ar chúl an rúitín, ach níos tibhe, agus críochnaíonn sé sa leath níos ísle taobh thiar den tuberosity calcaneal. Is é príomhfheidhm an Achilles tendon an t-alt rúitín a shocrú le linn seasamh, cosc a chur ar chlaonadh chun cinn, agus ról tábhachtach a bheith aige maidir le meáchan a iompar, a reáchtáil agus a léim. Tá go leor cúiseanna ann le gortú tendon Achilles, ar féidir go díreach a bheith mar thoradh ar thráma nó gortuithe tánaisteacha de bharr loit eile cosúil le tendinitis, bursitis, agus airtríteas réamatóideach. Is minic a dhéantar díobháil Achilles tendon mar gheall ar fhoréigean indíreach, chomh maith le foréigean díreach. Mar shampla, is féidir gortú tendon Achilles a tharlaíonn nuair a dhéantar an comhpháirteach glúine a shíneadh, go bhfuil an chos ar an talamh, nó go bhfuil an chos sínte go láidir nó á chonradh go tobann. Tá daoine scothaosta níos mó seans maith go gortú mar gheall ar dhíghiniúint Achilles tendon. Faoi imthosca gnáth, cuirtear béim aonfhoirmeach ar choimpléasc cnámh tendon muscle. Le linn cleachtadh dian, mar gheall ar na hathruithe dothuartha ar shuíomh na coise, is féidir leis an easpa comhordaithe iomlán i crapadh muscle gníomhach a bheith ina chúis le héagothroime maidir le neart imthacaí, rud a d'fhéadfadh damáiste a dhéanamh do nasc lag an Achilles tendon go héasca. Nuair a bhíonn alt an rúitín i suíomh foircneach síneadh cúil (thart ar 70 céim ), caithfidh an tendón Achilles fórsa suas le 700 cileagram a sheasamh agus é ag léim go tobann den talamh nó ag déanamh céim suaimhnis faoi choinníollacha síneadh glúine agus meáchan-. Mar sin, is fachtóir tábhachtach é an modh imthacaí fórsa seo a fhágann go bhfuil seans maith go réabfaidh an tendón Achilles. Ina theannta sin, mar gheall ar instealladh áitiúil glucocorticoids le haghaidh tendinitis, cé go bhféadfadh sé dilation ribeach agus éidéime exudative a mhaolú, is féidir le cosc a chur ar athghiniúint ribeach agus cúiteamh ischemia níos measa, rud atá ina fhachtóir freisin as gortú tendon Achilles. Dá bhrí sin, tarlaíonn gortú tendon Achilles a bhaineann le spóirt ar bhonn féin-tharla galar Achilles tendon nó meathlú, agus is iad tráma agus brú carntha na príomhfhachtóirí a spreagann iad.
Is féidir le stair leighis agus aois an othair diagnóis a léiriú. I measc na n-airíonna cliniciúla tá: (1) scoilteáin infheicthe i tendon Achilles; (2) Friotaíocht laghdaithe ar plantarflexion an chos; (3) Nuair a bhí an tástáil ar fhriotaíocht flexion plantar á déanamh arís, bhí easpa braite "cruas" nuair a bhí sé comhbhrúite go cliathánach ag suíomh an Achilles tendon réabtha. Léirigh scáthanna fíocháin bhoga ar ghhathanna X, ultrafhuaime agus scrúduithe MRI easpa leanúnachais sa tendón Achilles. Cúiseanna le diagnóis a chailltear go héasca: Chomh maith leis an tendón Achilles, tá roinnt tendons eile sa lao a bhfuil roinnt feidhmeanna tendon Achilles acu freisin. Mar sin, cé go bhfuil an tendon Achilles briste, is féidir leis an alt rúitín a dhéanamh go fóill roinnt gluaiseachtaí leis an ladhar síos agus an tsáil ardaithe. Ina theannta sin, mar gheall ar phian an othair agus an scrúdú a bhfuil tionchar aige, d'fhéadfadh sé a bheith cearr le sprain géarmhíochaine. Tá leaisteachas láidir ag matáin, agus tarraingíonn an tendón réabtha Achilles aníos, rud a fhágann go bhfuil sé deacair tarraingt anuas le himeacht ama. Ag an bpointe seo, ní féidir modhanna eile a úsáid ach amháin le haghaidh deisiúcháin, agus níl an éifeacht chomh maith le cóireáil láithreach. Prionsabal cóireála: Is é máinliacht luath an eochair do ghnóthú feidhmiúil
Tá cóireáil mháinliachta luath le haghaidh aclaíochta-gortú tendon Achilles spreagtha ríthábhachtach chun feidhm tendon Achilles a ghnóthú
