Conas tacaíocht strap ghualainn a úsáid
1, Ullmhaigh trealamh tacaíochta
Sula dtosaíonn tú ag baint úsáide as an strap ghualainn brace, le do thoil a chinntiú go bhfuil tú i gcomhairle le dochtúir nó pearsanra gairmiúil leighis agus go dtuigeann tú do chás sonrach. Idir an dá linn, ullmhaigh na tacaí strap ghualainn riachtanacha agus uirlisí cúnta eile.
2, Caith braces
1. Cuir an strap ghualainn ar dhromchla réidh, ag cinntiú go bhfuil sé mín agus saor ó wrinkle. 2. Cuir an brace in áit oiriúnach ar an ghualainn, ag cinntiú go n-oireann sé go gasta i gcoinne an choirp. 3. Agus tú ag caitheamh, caith gualainn amháin ar dtús agus ansin an ghualainn eile chun cobhsaíocht agus compord an brace a chinntiú.
3, Seasta
Tar éis duit an brace a chur ort, coigeartaigh suíomh an strap ghualainn le do thoil chun a chinntiú go n-oireann sé go snugly in aghaidh an choirp. 2. Coigeartaigh tightness na tacaíochta chun staid chompordach agus cobhsaí a choinneáil. 3. Seiceáil riocht socraithe na tacaíochta chun a chinntiú nach bhfuil aon sleamhnáin nó díláithriú ann.
4, Am úsáide
Ba cheart go mbeadh an t-am a bhaineann le húsáid braces strap ghualainn bunaithe ar chomhairle an dochtúir agus ar chúinsí aonair. Má bhraitheann tú míchompord nó pian le linn úsáide, stop le húsáid láithreach le do thoil agus téigh i gcomhairle le dochtúir chun comhairle a fháil. 3. Agus tú i do chodladh, seachain tacaí strap ghualainn a úsáid chun cur isteach ar cháilíocht codlata a sheachaint.
5, Gníomhaíochtaí laethúla
Agus gníomhaíochtaí laethúla ar nós cóirithe nó snámha á ndéanamh, is féidir an tacaíocht strap ghualainn a bhaint, ach is gá sábháilteacht agus cobhsaíocht a chinntiú le linn na gníomhaíochta. Le linn na gníomhaíochta, ba chóir a bheith cúramach chun fórsa nó gníomhaíocht iomarcach a sheachaint a d'fhéadfadh díobháil nó pian a chur faoi deara. 3. Agus cleachtaí nó gníomhaíochtaí sonracha áirithe á ndéanamh agat, bain úsáid as braces cuí nó bearta cosanta de réir chomhairle an dochtúra.
6, Cigireacht rialta
Tar éis duit an tacaíocht strap ghualainn a úsáid ar feadh tréimhse ama, le do thoil seiceáil go rialta a shláine, a ghlaineacht agus a chompord. Má aimsítear aon damáiste nó míchompord sa tacaíocht, ba cheart é a athsholáthar nó a choigeartú go tráthúil. Le linn gach scrúdaithe, ba cheart riocht na guaillí a urramú, agus má tá aon neamhghnáchaíochtaí ann, ba cheart aire leighis a lorg go pras.
7, Cothabháil agus Glanadh
1. Glan an tacaíocht strap ghualainn go rialta chun glaineacht agus sláinteachas a chothabháil. Seachain oibreáin ghlantacháin atá an-ghreannmhar a úsáid le linn glantacháin. 2. Seachain tacaí strap ghualainn a fhilleadh nó a chasadh chun damáiste a chosc. Agus é á stóráil, ba chóir é a chur in áit thirim agus aeráilte chun taise agus múnla a sheachaint.
