Staidéar a thaispeáint nach ach ag siúl ar thalamh cothrom, go bhfuil na glúine faoi 3-5 huaire níos airde ná do mheáchan. I gcás daoine scothaosta atá róthrom agus murtallach, beidh a nglúine ró-thógtha.
Is beart simplí agus éifeachtach é caitheamh pads glúine do dhaoine scothaosta chun a n-alt glúine a chosaint, go háirithe iad siúd a bhfuil innéacs mais comhlacht níos airde ná 24 acu, is é sin, meáchan (kg roinnte ar airde i méadar cearnach 2). Mar shampla, tá innéacs mais comhlacht de 27 ag seanfhear le airde de 1.55 méadar agus meáchan 65 cileagram, rud is léir go bhfuil sé róthrom. Ba chóir go gcaithfeadh seandaoine den sórt sin braces glúine.
Is é an comhpháirteach glúine an áit a dtagann cnámha na coise uachtair agus íochtair le chéile, le meniscus sa lár agus patella chun tosaigh. Tá an patella sínte ag dhá chnámha agus ar fionraí os comhair trasnaithe cnámha na gcosa, tá sé an-éasca le sleamhnán.
In normal life, the patella of the elderly can still move normally in a small area because of not being affected by external forces and vigorous exercise. However, the patella of the elderly ages faster. Once the stress is not properly applied, the knee brace is a "strong weapon" that protects the patella of the elderly from sliding off the original part. If the knee joint has been injured, or a disease occurs, the use of knee pads can also reduce the bending of the knee and help the thighs and calves maintain a straight line, thereby protecting the knee joint from aggravating the condition.
Chomh maith leis an gcomhpháirteacha glúine a chosaint, tá éifeacht téimh an-mhaith ag an brace glúine freisin. Do dhaoine scothaosta atá ag dul in olcas i folláine fhisiceach, ní féidir leo ní hamháin cosaint a dhéanamh i gcoinne an fhuar, ach freisin cosc a chur ar mheath na sean-chosa fuar. Ina theannta sin, is bealaí tábhachtacha iad cleachtadh a neartú agus matáin a neartú chun cobhsaíocht na glúine a chothabháil. Go háirithe, tá rámhaíocht, rothaíocht agus gníomhartha eile an-tairbheach chun na glúine a chosaint. Ina theannta sin, nuair a úsáidtear pads glúine, an chobhsaíocht is fearr nuair a chaitear i pants.
