Tá cobhsaitheoirí paitinní silicone (atá múnlaithe go minic cosúil le fáinní nó “taoschnónna”) deartha chun brú a athdháileadh timpeall an ghlúine (patella) agus maolú ar phian de bharr coinníollacha mar shiondróm pian paitinnéiteach (PFPS), chondromalacia patellae, nó míchompord iar-mháinliachta. Anseo thíos tá achoimre ar a gcuidÉifeachtacht iarbhírBunaithe ar staidéir bhithmheicniúla agus ar thrialacha cliniciúla:
Meicníocht ghníomhaíochta
Athdháileadh brú.
Ceartú Rianaithe Patellar: Cuidíonn sé le gluaiseacht an phaitinn a chobhsú, ag laghdú fo -fhulaingthe cliathánach (mí -ailíniú) a chuireann le pian.
Ionsú turraing: Cuireann leaisteachas Silicone bac ar fhórsaí tionchair le linn gníomhaíochtaí cosúil le rith nó dreapadóireacht staighre.
2. Príomhthorthaí ó Staidéir Chliniciúla
Laghdú pian:
Triail rialaithe randamaithe 2018 (RCT) saJournal of teiripe fhisiciúil ortaipéideach & spóirtfuarthas amach gur laghdaigh cobhsaitheoirí paitinní silicone pian glúine anterior faoi30–40%Le linn gníomhaíochtaí laethúla in othair PFPS, i gcomparáid le sleeves phlaicéabó.
Thuairiscigh rannpháirtitheFaoiseamh suntasach pian le linn shliocht staighre(Gluaiseacht ghéar -ghéarúcháin).
Feidhmiúil:
Staidéar 2020 iBithmheicnic chliniciúilLuaitear neart feabhsaithe síneadh glúine agus éagobhsaíocht bhraite laghdaithe i lúthchleasaithe ag baint úsáide as cobhsaitheoirí silicone.
Mar sin féin, áfachGan aon fheabhsú suntasach ar fheidhmíocht léim nó sprintingBreathnaíodh, rud a thugann le tuiscint go dtugann an brace aghaidh go príomha ar phian, ní ar éifeachtúlacht bithmheicniúil.
Éifeachtaí fadtéarmacha:
Tacaíonn fianaise theoranta le faoiseamh pian leanúnach thar 6-8 seachtaine. Tugann roinnt staidéar le fios go bhféadfadh ró-mhuinín moill a chur ar neartú na matán, cuid chriticiúil d'athshlánú PFPS.
3. Teorainneacha agus Dúshláin
Fit athraitheach: Braitheann éifeachtúlacht ar mhéideanna agus ar shuíomh cuí. D'fhéadfadh fáinní nach bhfuil feistithe go maith brú logánta nó duillín a mhéadú le linn gluaiseachta.
Greannánú craicinn: Is féidir le húsáid fhada (go háirithe i gcoinníollacha te\/tais) a bheith ina chúis le sweating, cuimilt, nó le dheirmitíteas i ndaoine atá íogair ó thaobh silicone de.
Torthaí a bhaineann go sonrach le gníomhaíocht:
Is éifeachtaí do ghníomhaíochtaí ísealtionchair (siúl, rothaíocht).
Níos lú iontaofa le linn tascanna ard-ualach (scuad domhain, glúine fada).
4. Éifeachtacht chomparáideach
vs sleeves glúine caighdeánacha:
Tá cobhsaitheoirí silicone níos fearr ná sleeves comhbhrúite bunúsacha i bhfaoiseamh pian mar gheall ar dhíluchtú spriocdhírithe.
Mar sin féin, is féidir le sleeves le strapaí inchoigeartaithe (m.sh. strapaí tendon paitinní) sochair inchomparáide a thairiscint le hinoiriúnaitheacht níos fearr.
vs Taping (Taping McConnell):
Taispeánann trialacha cliniciúla laghdú pian gearrthéarmach den chineál céanna idir fáinní silicone agus tapáil kinesiology.
Tá an taping níos saincheaptha ach níl sé chomh buan le húsáid laethúil.
5. Moltaí Praiticiúla
Iarrthóirí idéalach:
Othair lepian glúine ar anterior logánta(Gan pian comhpháirteach idirleata).
Iad siúd a bhfuil PFPanna éadrom go measartha nó chondromalacia luathchéime acu.
Treoirlínte Úsáide:
Comhcheangail le fisiteiripe (m.sh., neartú quadriceps, cleachtaí cobhsaitheora cromáin) le haghaidh torthaí fadtéarmacha.
Seachain Caith 24\/7; Teorainn le gníomhaíochtaí ard-phian (m.sh., workouts, seasamh fada).
Monatóireacht a dhéanamh ar fhrithghníomhartha craicinn agus oiriúnacht a choigeartú de réir mar is gá.
6. léargas tionscail
Brandaí is Fearr.
Nuálaíocht.
Deireadh
Soláthraíonn cobhsaitheoirí paitinní siliconeFaoiseamh measartha, sainiúil do ghníomhaíochtLe haghaidh pian glúine ar an taobh amuigh trí bhrú paitinní a dhíluchtú. Cé nach réiteach neamhspleách é, is comhcheangal luachmhar iad do chláir athshlánúcháin. Le haghaidh na dtorthaí is fearr, péire le cleachtaí spriocdhírithe agus seachain faillí ar shaincheisteanna bithmheicniúla bunúsacha (m.sh., míchothromaíochtaí matáin).
